不管是正能量还是负能量，都会在家族中一代一代地传递。在传递的过程中，因为外界的不同原因有可能越来越正能量，也可以越来越负能量，也可能因为物极必返由负转正，或由正转负。我们都知道，机械能量不能凭空自然地消失，只能从一种形式转变成另一种形式。我们的心理能量与大自然的机械能量是同样的原理。有一位40岁的工程师，虽然接受了高等教育，但一直未能摆脱父母给他造成的阴影，一直未能摆脱两个姐姐阴影的影响。我们来了解他的情况。
我们把这位先生称为L，L出生在农村，L的上面有两个姐姐。大姐在妈妈肚子里六个月左右就流产了，这次流产对父母打击很大。两年之后，妈妈再一次怀孕，这次怀孕父母特别小心特别注意，二姐终于顺利生下来了。二姐小时候非常乖巧可爱，父母很宠爱这个女儿。在二姐三岁左右，不知生了什么病，二姐的肚子变得很大很大，好像是血吸虫病什么的，后来二姐死掉了。二姐的死，对父母打击很大很大。二姐死之后再过两年，妈妈又怀孕了。第三胎父母更加小心更加注意，终于顺利生下一个儿子。这个儿子就是L本人。
父母因为失去了两个女儿，所以对儿子的身体健康过度关注，孩子有一丁点的毛病，比如稍为咳嗽一下，或是哪里有点疼痛，父母就仿佛如临大敌一样，立即放下手头的活，立即带着儿子上医院看病。医生说没什么事，不用吃药，父母总是不放心，一定要让医生给孩子开点药，哪怕是补药都行。父母不允许儿子像别的同龄孩子一样下水游泳或爬山爬树之类的，因为太危险。L就是在父母这种过度呵护过度保护过度紧张焦虑之中长大的。
L不辜负父母的期望，小学时成绩很好，总是年级第一，父母因为儿子如此优秀非常骄傲自豪。L也一直处于光环围绕之中，变得非常苛求完美，他希望身边的光环永远围绕着自己，他不允许自己有任何差错和失误。
L读初中的时候成绩仍然非常优秀，读初三的时候，因为学校派L代表学校去参加奥数比赛，耽误了很多学习，导致中考的时候，L的成绩只考了全年级第六名，他的理想是考第一名的。L为此很耿耿于怀，他后悔自己不应该浪费太多时间在比赛上的。读初中的时候，L每天都回家，父母天天能看到儿子。后来读高中的时候，必须要住校，一个月才能回家一次。
每次回家，父母都会非常心疼地看着儿子，不停地对儿子说：“啊哟，怎么又长瘦了？怎么脸色不好呀？是不是生了什么病了呀？在学校是不是生过什么病了？”L安慰父母：“没事，就是有一次淋雨了，得了肠胃炎，已经好了，没事了。”父母说：不行，一定得到医院检查看看，看看有没有好彻底。
L被父母强行带到镇中医院看病，医生说没什么大问题，可以不用吃药，父母不放心，要求医生一定要开些药回家吃，于是医生给开了一堆补药。L每个月回家，父母总是说儿子脸色不健康，总要带儿子到中医院检查，然后又带上一堆补药回家吃。受父母的影响，L也开始对自己的身体过份关注，总是担心自己会生什么病，经常上医院检查，一丁点小毛病就上医院看病吃药。
L看到同学有咽炎，很担心同学的咽炎会传染给自己。在高中的时候，L有一次患了兰尾炎，住院做手术治疗。兰尾炎好了之后，L从对自己身体的过份关注转移到对周围环境的过度关注，总是担心环境中会有某个病毒传染给自己。看到别人打个喷嚏，L的精神就高度紧张，有条件逃避的话就逃得远远的。读大学的时候，L宿舍有一个同学的喉咙不舒服，L很害怕这个同学有咽喉炎，很害怕会传染给自己。因为害怕别人打喷嚏，L不敢到教室上课，经常逃课，很影响学习。
后来L担心害怕的东西越来越多，担心艾滋病，担心乙肝病，担心肺结核，担心厕所的异味会让自己生病，担心环境的噪音，担心射线或放射性物质，如担心砖头的放射性，害怕通讯机站、高压电线、广播电视发射天线、山顶雷达等。担心化学物质，如油漆散发的气味，家俱散发的气味。担心别人抽烟的烟味传给自己。最担心的是肺结核，因为L的外婆曾经因为肺结核去世。L工作后曾经因为肺炎住过院，当时L非常担心自己不是肺炎，而是肺结核。后来不管在哪里，只要听到周围有人咳嗽，L就会高度紧张，害怕别人是肺结核病，然后传染给自己。
L也看了很多很多的书，也咨询了很多的专家，别人都告诉他没事的，不必胆心的，一般情况下不会有问题的。然后他就会问别人，安全的可能性能达到多少？只要别人不能保证百分之百的安全，他就会继续担心。他总想得到一个非常具体的非常准确的安全率，然而没人能给他那么精确的答复，没精确的标准答案，他的心就会一直悬着，定不下来。
他心灵中的负能量太重太重了，他一定要找一些事情来纠结，有具体事情的担心总好过莫名的担忧。他心灵中这股巨大的负能量，是父母长期传递给他的。他内心深处对父母有很深很重的怨气，但是他的意识不接受自己对父母有怨恨，于是这股怨恨的能量就转化为害怕恐惧的能量。他这个问题必须得做家庭系统治疗，否则很难彻底恢复正常。
评论：上面这位男子患有严重的强迫症、焦虑症、恐惧症和疑病症，父母无知的爱让他的心灵几乎崩溃窒息，他意识到自己有心理障碍，他意识到自己跟别人不同，但他没办法做到像别人那样洒脱不再乎。他改变不了自己根深缔固的负面信念，他的父母那么多年非常努力地在他心灵中刻下负面的东西，就单凭你一些正确的道理就能扭转他的负面信念，不可能的。
比如他说：我听到身边的人咳嗽，我就感觉非常害怕，我就想他会不会是患有肺结核？如果他患有肺结核，就有可能传染给我。如果我被传染了，我就会传染给我的老婆和孩子，然后我们全家就完蛋了。
你说：只要人的免疫力强，即使跟肺结核病人握手聊天，都不会被传染的。
他会说：别人的免疫力强不会，但是我的免疫力不强，也许就会呀。
你说：就算会，但是这种机率太小太小了，这种机率就像走在人行道上也遇到车祸一样小。
他说：机率小也有可能性呀，也许我就是那个倒霉的人呢。
你说：你只要顺其自然，心想最坏的结果就是会患有肺结核，也没什么大不了的，不就是治疗大半年到一年吗？你如果能接受最坏的结果，就不会发生最坏的结果。
他说：我就是不能接受最坏的结果呀，我就是会害怕呀，因为确实有被传染的可能性呀，我必须保证万无一失我才能不害怕。
你说：不管什么意外事故都是有可能发生的，有一些事情发生的机率太小，我们就可以当它不存在。如果最坏的结果发生了，大不了就愉快地跟着上帝走就行了。
他说：如果能预防，我为什么要认命呢？我总是想要知道一个精确的发生机率，我才容易安心，否则总是会担忧。按照你的说法，我需要愉快地接受最坏的结果，问题是我不能接受最坏的结果呀。
你说：在大自然的威力面前，我们人是非常渺小无助的，把我们可以做到的事情做到最好，剩下的事情就交给上帝安排了。很多很多的事情不是撑握在我们自己的手上的，而是撑握在别人的手上的，或是撑握在老天爷的手上的，对于我们不能改变的事情，最好的应对办法就是坦然地愉快地接受，哪怕是面对死亡。这是最好的办法。
他说：如果实在不能改变，我再去接受，如果有办法避免，我为什么要接受？比如看到身边某个人咳嗽，我就怀疑他可能有肺结核，为了减少传染的可能性，我就逃离他。
你说：那你有没有想过，你这种紧张害怕的负面情绪会降低你的免疫力，使你更容易生病，更容易感染传染病？如果你不逃避，如果你轻松坦然面对，你的免疫力就提升了，然后再怎么接触都不会被传染了。
他说：我没有办法做到心态那么好，我控制不了自己的情绪，所以我就逃避。不是我自己要害怕的，是我条件反射就会害怕的。我看到“肺结核”这三个字，就感觉非常害怕，甚至看见这个字母“fei”我都会害怕，这个负能量太重了，我完全控制不了它的。
你说：你可以脱敏呀，你害怕“肺结核”这三个字，你可以找人给你全身按摩，在全身很放松的时候，在一张白纸上不断地写上“肺结核”这三个字，不停地看这三个字，直到自己完全不害怕为止。
他说：我可以试试。