一位26岁的女性患了子宫肿瘤。我们来了解她疾病背后都有些什么原因。
她的生活很单纯，她不断地抱怨她母亲，批评她母亲的不是，说她母亲对她管教如何地严苛。问题出现了，当一个人不停地对另一个人抱怨批评指责时，请注意，代表着这个人对她所攻击的对象有深深的自责与内疚。
对这位女子而言，对于母亲她有深深的罪恶感，所以她必须不断地批评她的母亲，以试图减轻自己的罪恶感。我虽然知道问题在哪里，却不能直接说：“你做了什么对不起你母亲的事情？”这是沟通的禁忌，我耐心听完她的诉说。
疗愈师：“对于你的母亲，你做了什么？”
来访者：“每次我领薪水都会按时的交给她，可是她都会怀疑我是不是少给了、少报了，但她对我哥哥就不会。”
疗愈师：“嗯，你还做了什么？”
来访者：“即使我下班晚一点回来，都会被她骂得很惨，难道我不能有一点自己的时间吗？”
疗愈师：“我理解，你还做了些什么？”
来访者：“我的同事下班后，都可以去跳舞、看电影，可是我的母亲都不准，她实在是太古板了！”
疗愈师：“我明白，你还做了什么？”
来访者：“有时候我会骗她说晚上要加班，但我跟我男朋友去约会，我总要有一些我自己的时间吧。”
疗愈师：“很好，谢谢你告诉我，你还做了什么？”
来访者：“我跟我那男朋友交往两年多了，我们有发生性关系，我不敢让我母亲知道，我一直瞒着她。”
疗愈师：“我了解，对于你母亲，你还隐瞒了什么？”
来访者：“这期间，为了怕我母亲知道，还曾经拿掉一个小孩。”
疗愈师：“谢谢你说出来，你还隐瞒了你母亲什么？”
来访者：“除了男朋友的事，我领的加班费，或额外的奖金并没有让她知道，我自己留下来用。”
疗愈师：“很好，你还隐瞒了什么？”
来访者：“没有了，就这些了。”
从这个案例，很明显地看到这女孩的罪恶感一直隐藏着，害怕她母亲知道，而这份罪恶感一直包裹心中，长期堆积，随之就在子宫产生了肿瘤。
我们的思想可能会欺骗自己，但身体是不会说谎的，身心疾病提醒我们要真诚的面对自己，觉察自己内心的需求，处理和完成过去未完的心愿。
身体上的不适和症状其实就是我们内心的呼喊和求救信号。它就像报警器一样提醒我们要采取措施关怀呵护自己，可惜大部分人没有真正理解和明白这些信号的意义，而是采取头痛医头、脚痛医脚的办法，甚至还想方设法把这个报警器切除掉。
如果受到突然的、强烈的或持久的负面情绪刺激，就会有很多负面情绪能量郁积在身体里面。如果超过了正常生理活动可以调节的范围，就会导致细胞组织功能紊乱，发生病变，出现各种身体不适的症状。我们身体绝大部分的疾病都是由我们的负面情绪积聚产生的。当一种负面情绪过大或长期存在，会形成气滞血瘀，血液循环不通畅，氧气、营养物质不能顺利的输送到身体的组织细胞，组织细胞代谢产生的废物及有害物质也不能通过血液循环地排出体外，滞留在身体里面形成病变。
如果对某些事情还念念不忘，那就可以把人投入万劫不复的哀痛深渊。应对的法子，是有意识的将这些记忆重新拾起，破碎的将它黏合，只看到反面的就把正面也翻过来瞅一瞅，搞错了的就重新恢复原状。最主要的是赋予它们不同的解释和意义，你的伤口才有可能真正的愈合。除此以外，别无他法。
对待情绪需要真诚，情绪还需要表达，在表达的过程中，实现“蒸发”或“宣泄”的效果。有些情绪没有有效的表达，最终转换成不良认知，然后导致心理疾病。
心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。
心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎么形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思、去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。
只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。
心理治疗需要解决的问题：
1、消除、化解过去创伤阴影以及充分宣泄、释放压抑的负面情绪。（可以通过催眠心理治疗）
2、调整心态或思维模式或看问题的角度。
3、提升应对问题、解决问题的能力、智慧、策略。
4、催眠心理治疗形成放松、轻松、舒畅的感觉习惯。
5、把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。
每个人都有心理伤痕，但伤痕深浅不一，情况因人而异，有些人遭受伤害，但伤害会被生活中某些积极的经验中和了，后来形成自然的愈合。有些人受伤太深，且连续受伤，旧伤未愈，新伤又添，于是形成心理疾病。
每个人的心灵原本都是宁静的、纯洁的、智慧的，是因为受伤太多才变得焦虑不安。如果有心与心的交流（即得到理解、肯定），并得到正确的引导，让情绪充分释放，把心结彻底疏通，就可以让心恢复纯净，让心重返家园。
知道吗，我们人的想法或心念就像磁铁，会吸引相同的能量，你付出什么，你得到的就是什么。比如当你担心别人看不起自己，你就会寻找并搜集所有瞧不起自己的证据。只要寻找，你就会找到。凡是与你心中的想法符合或近似的你都会收集起来，与你心中想法不符合的你自然会忽略不计。假如你认定了别人看不起自己，你就容易讨厌、排斥或抵触别人。你的态度让人心情不悦，别人心情不悦就更坚定了你内心的想法。其实对方有时心情不好，有时说话口气重一点，可能与你一点关系都没有。